Préparation physique Seniors

Les seniors de l'AS Preux ont attaqué cette semaine leur préparation physique pour la saison 2009-2010.

Ils étaient ainsi une trentaine de joueurs à retrouver les joies du footing dans les environs de la porte de saint herblain et du quartier de Preux.

Au programme: travail foncier, étirements, renforcement musculaire et quelques exercices avec ballon pour réapprivoiser le cuir et retrouver les sensations.

On notera le travail serieux du groupe dirigé par Angel et emmené par Momo, un groupe qui a fait preuve d'application et de bonne humeur.

De bonne augure pour la suite des évènements! 

 

Course

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